Os gaúchos do Clube A Porto Alegre se rendem ao balanço da capoeira

Acredite. Todas as quartas-feiras, às 15 horas, um grupo de animados associados do Clube A se reúne para praticar capoeira na sede do clube em Porto Alegre. Muitos chegam atraídos pela música. Afinal, o som do berimbau, dos atabaques e dos agogôs marcando as canções de inspiração afro-brasileiras é realmente empolgante. Porém, logo os praticantes descobrem outros benefícios do esporte. "Com o envelhecer, perde-se massa muscular e coordenação motora, e o vasto repertório de movimentos da capoeira, que trabalha pernas, braços e tronco, possibilita reativar unidades motoras esquecidas", explica Francisco Martins Posenato, instrutor do grupo. E, tão bom quanto trabalhar o corpo e a mente, é participar das aulas, adaptadas para indivíduos com mais de 60 anos. Ou seja, os encontros são sempre lúdicos, em clima de brincadeira. Ginga da boa, tchê, para baiano nenhum botar defeito.